странный вопрос

Igor Suslyakov написал(а) к Michael Belousoff в Oct 17 16:01:44 по местному времени:

Здpавствуй, Michael!

Воскресенье 08 Октября 2017 13:30, ты писал(а) мне, в сообщении по ссылке area://ru.home?msgid=2:5020/830.911@fidonet.org+59da29c4:

IS>> А я таки наступил себе на горло и стал вставать раньше не
IS>> пять-десять минут как требовалось чтоб устранить опоздания, а на
IS>> описанный тобой же период "активного сна".
MB> По будильнику, что ли? Я уже не могу просыпаться по будильнику.
MB> Только по бубнению диктора.

Утренние новости могут меня разбудить. Но я скорее под бубнение засыпаю. В полной тишине засыпаю плохо и долго-медленно. Хотя засып - отдельная песня. Поналюдал за собой и нашёл решение.

MB> Вот, блин, привязал себя...

Бывает.. Но как привязал, так и отвязать можно. Ломка, конечно, иногда конкретная. Но это дело вкуса. Впрочем когда тяжело принудительно вставать (а это как раз из-за недосыпа и когда поздно ложатся, ну ещё когда не найдена точка перехода активный сон/быстрый сон), то да, я сам за двухступенчатую побудку.

MB> Но в ходе разговоров об этом я, кажется, понял, как буду свой
MB> будильник дорабатывать. Вставлю туда "магнитофон" минут на пять и
MB> доработаю софт, чтобы вечером записывал новости. Тогда смогу вставать
MB> когда угодно.

Дык, вперьод. :)


С уважением - Igor
... "Умными мы называем тех людей, которые с нами соглашаются..."
--- Не надо меня критиковать, лучше высечь...В мраморе.

Denis Chernyaev написал(а) к Michael Belousoff в Oct 17 17:18:26 по местному времени:

Здpавствуй, Michael!

Воскресенье 08 Октября 2017 13:27, ты писал(а) Alexey Vissarionov, в сообщении по ссылке area://ru.home?msgid=2:5020/830.911@fidonet.org+59da2813:

MB> Желательно и летом моим способом - мягче, приятнее получается
MB> очухаться. Я уже подсел на этот способ и отказываться от него не
MB> намерен.

Слабо понимаю людей, которым нужны будильники, чтобы просыпаться в привычное время... Ладно, если завалился в 12, а встать нужно в 3...
Но при статичном графике я просыпаюсь стабильно до будильника. Причём намного.

С уважением - Denis
--- -Пиши, старик, пиши! Мы тебя не покинем.

Alexey Vissarionov написал(а) к Igor Suslyakov в Oct 17 18:22:18 по местному времени:

Доброго времени суток, Igor!
08 Oct 2017 16:01:44, ты -> Michael Belousoff:

IS>>> А я таки наступил себе на горло и стал вставать раньше не
IS>>> пять-десять минут как требовалось чтоб устранить опоздания,
IS>>> а на описанный тобой же период "активного сна".
MB>> По будильнику, что ли? Я уже не могу просыпаться по будильнику.
MB>> Только по бубнению диктора.
IS> Утренние новости могут меня разбудить. Но я скорее под бубнение
IS> засыпаю. В полной тишине засыпаю плохо и долго-медленно. Хотя
IS> засып - отдельная песня. Поналюдал за собой и нашёл решение.

У меня данную функцию выполняет шуршание компутеров - такой звук, который означает, что все в порядке.

MB>> Вот, блин, привязал себя...
IS> Бывает.. Но как привязал, так и отвязать можно. Ломка, конечно,
IS> иногда конкретная. Но это дело вкуса. Впрочем когда тяжело
IS> принудительно вставать (а это как раз из-за недосыпа и когда
IS> поздно ложатся, ну ещё когда не найдена точка перехода активный
IS> сон/быстрый сон), то да, я сам за двухступенчатую побудку.

Меня пробуждает именно "восход солнца вручную", а будильник только поднимает.


--
Alexey V. Vissarionov aka Gremlin from Kremlin
gremlin ПРИ gremlin ТЧК ru; +vii-cmiii-ccxxix-lxxix-xlii

... Кто с чем к нам зачем - тот от того и того
--- /bin/vi

Igor Suslyakov написал(а) к Denis Chernyaev в Oct 17 18:49:14 по местному времени:

Здpавствуй, Denis!

Воскресенье 08 Октября 2017 17:18, ты писал(а) Michael Belousoff, в сообщении по ссылке area://ru.home?msgid=2:5020/2141.621@fidonet+59da33f8:

MB>> Желательно и летом моим способом - мягче, приятнее получается
MB>> очухаться. Я уже подсел на этот способ и отказываться от него не
MB>> намерен.
DC> Слабо понимаю людей, которым нужны будильники, чтобы просыпаться в
DC> привычное время... Ладно, если завалился в 12, а встать нужно в
DC> 3... Но при статичном графике я просыпаюсь стабильно до будильника.
DC> Причём намного.

Когда организм не перегружен - да, просыпается сам. Я в армии за пять-десять минут до побудки вставал. Сейчас мы свои организмы перегружаем, заботами ли, делами или ещё чем - неважно. Когда мне удаётся отдохнуть хорошо - я тоже сам просыпаюсь. Вместе с будильником или вместо него: ну да, я и по выходным встаю так же рано, как в будни. А будильник на выходные не настроен.

С уважением - Igor
... "Умными мы называем тех людей, которые с нами соглашаются..."
--- Секция пулевой стрельбы принимает заказы от населения.

Michael Belousoff написал(а) к Eugene Muzychenko в Oct 17 19:40:41 по местному времени:

Привет, Eugene.

Вот что Eugene Muzychenko wrote to Michael Belousoff:

MB>> Я уже не могу просыпаться по будильнику. Только по бубнению
MB>> диктора.

EM> Так? :)

EM> https://youtu.be/oodNlPgEqtw?t=1m18s

Ага. :-)

--Michael G. Belousoff--
Yekaterinburg city
mickbell(dog)mail(dot)ru

... ==== Проблему надо решать до того, как она появится. ====
--- GoldED/W32 3.0.1-asa9.1

Michael Belousoff написал(а) к Nickita A Startcev в Oct 17 19:41:29 по местному времени:

Привет, Nickita.

Вот что Nickita A Startcev wrote to Michael Belousoff:

NS> Попробуй "свет в лицо" вместо "политота в уши" - тоже пробуждает
NS> неплохо.

Отвернусь, скорее всего.

--Michael G. Belousoff--
Yekaterinburg city
mickbell(dog)mail(dot)ru

... ==== Проблему надо решать до того, как она появится. ====
--- GoldED/W32 3.0.1-asa9.1

Michael Belousoff написал(а) к Igor Suslyakov в Oct 17 19:52:16 по местному времени:

Привет, Igor.

Вот что Igor Suslyakov wrote to Michael Belousoff:

MB>> По будильнику, что ли? Я уже не могу просыпаться по будильнику.
MB>> Только по бубнению диктора.

IS> Утренние новости могут меня разбудить. Но я скорее под бубнение
IS> засыпаю.

Это тоже. Если слушать на гле-нибудь трубе какого-нибудь политикана, то минут двадцать - и сладкий сон гарантирован. А когда сплю и до того информации не было (музыка не в счёт) - то моск пытается эту информацию извлечь. А в конценовостей обычно объявляют погоду, желание узнать её - дополнительный стимул очухаться.

IS> В полной тишине засыпаю плохо и долго-медленно. Хотя засып -
IS> отдельная песня. Поналюдал за собой и нашёл решение.

Я тоже нашёл, и рассказывал о нём.

MB>> Вот, блин, привязал себя...

IS> Бывает.. Но как привязал, так и отвязать можно. Ломка, конечно,
IS> иногда конкретная. Но это дело вкуса. Впрочем когда тяжело
IS> принудительно вставать (а это как раз из-за недосыпа и когда поздно
IS> ложатся, ну ещё когда не найдена точка перехода активный сон/быстрый
IS> сон), то да, я сам за двухступенчатую побудку.

Я нашёл свой биоритм сна, но соблюдать не всегда получается - так что такой вот двухступенчатый подъём спасает.

MB>> Но в ходе разговоров об этом я, кажется, понял, как буду свой
MB>> будильник дорабатывать. Вставлю туда "магнитофон" минут на пять и
MB>> доработаю софт, чтобы вечером записывал новости. Тогда смогу
MB>> вставать когда угодно.

IS> Дык, вперьод. :)

Потихоньку, помаленьку. Пока необходимость не просматривается. Проще будет, наверно, найти вечно бубнящую станцию. Радиоприёмный модуль в моём будильнике умеет и диапазон УКВ-1, только я его пока не задействовал. Вроде Маяк там есть, а на Маяке - не знаю, как сейчас, а раньше и ночью новости давали каждые полчаса - меня бы такое устроило. Тем более что и частота, и громкость прописаны в будильнике, можно организовать второй будильник - первый на музыкальную станцию, второй на бубнилку. Вот это, пожалуй. уже интересно. Спасибо за пинок. :-) Если придётся перестраивать режим, положение уже не выглядит безвыходным.

--Michael G. Belousoff--
Yekaterinburg city
mickbell(dog)mail(dot)ru

... ==== Проблему надо решать до того, как она появится. ====
--- GoldED/W32 3.0.1-asa9.1

Michael Belousoff написал(а) к Denis Chernyaev в Oct 17 21:47:04 по местному времени:

Привет, Denis.

Вот что Denis Chernyaev wrote to Michael Belousoff:

MB>> Желательно и летом моим способом - мягче, приятнее получается
MB>> очухаться. Я уже подсел на этот способ и отказываться от него не
MB>> намерен.

DC> Слабо понимаю людей, которым нужны будильники, чтобы просыпаться в
DC> привычное время... Ладно, если завалился в 12, а встать нужно в
DC> 3... Но при статичном графике я просыпаюсь стабильно до будильника.
DC> Причём намного.

Никак не получается выдерживать график укладывания. А то бы так и было, как ты сказал.

--Michael G. Belousoff--
Yekaterinburg city
mickbell(dog)mail(dot)ru

... ==== Проблему надо решать до того, как она появится. ====
--- GoldED/W32 3.0.1-asa9.1

Alexander Hohryakov написал(а) к Michael Belousoff в Oct 17 22:29:58 по местному времени:

Здpавствуй, Michael!

Воскресенье 08 Октября 2017 19:52, ты писал(а) Igor Suslyakov, в сообщении по ссылке area://ru.home?msgid=2:5020/830.911@fidonet.org+59da8297:

IS>> Утренние новости могут меня разбудить. Но я скорее под бубнение
IS>> засыпаю.

MB> Это тоже. Если слушать на гле-нибудь трубе какого-нибудь политикана,
MB> то минут двадцать - и сладкий сон гарантирован.

Откуда ты знаешь??? ;-)

С уважением - Alexander
--- -

Igor Suslyakov написал(а) к Alexander Hohryakov в Oct 17 21:37:46 по местному времени:

Здpавствуй, Alexander!

Воскресенье 08 Октября 2017 22:29, ты писал(а) Michael Belousoff, в сообщении по ссылке area://ru.home?msgid=2:5080/102.156+59da613f:

IS>>> Утренние новости могут меня разбудить. Но я скорее под бубнение
IS>>> засыпаю.
MB>> Это тоже. Если слушать на гле-нибудь трубе какого-нибудь
MB>> политикана, то минут двадцать - и сладкий сон гарантирован.
AН> Откуда ты знаешь??? ;-)

Опыт, сын ошибок трудных. Причём не исключение и Вольфович. :)

С уважением - Igor
... "Умными мы называем тех людей, которые с нами соглашаются..."
--- Стал вегитарианцем - перешел на травку...