Что мне помогает сбросить вес

Denis Chernayev написал(а) к Alexander Ilin в Nov 17 12:10:24 по местному времени:

Нi, Alexander!

17 Ноя 17 20:47, Alexander Ilin -> Denis Chernayev:


KB>>>> Реклама и пиар канала?
AI>>> Я его начал недавно.
DC>> Так это твой канал? А ничего, что ФИДО - некоммерческая сеть и в ней
DC>> реклама, мягко говоря, не рекомендуется?
AI> я не возражаю ))))

Да мне в принципе - по барабану, подписчики не возражают...

Чебурашка, который...

--- GoldED+/W32-MINGW 1.1.5-b20060515

Denis Chernayev написал(а) к Vladimir Fyodorov в Nov 17 12:12:00 по местному времени:

Нi, Vladimir!

17 Ноя 17 21:02, Vladimir Fyodorov -> Denis Chernayev:

KB>>>> Реклама и пиар канала?
AI>>> Я его начал недавно.
DC>> Так это твой канал? А ничего, что ФИДО - некоммерческая сеть и в ней
DC>> реклама, мягко говоря, не рекомендуется?
VF> Ты не застал SU.BUSINESS?

Я что-то не помню в правилах этой эхи разрешения на коммерческую деятельность.
А в рамках полиси, по 1.3.6, если это явно не разрешено... Ну ты понимаешь, не маленький...

Чебурашка, который...

--- GoldED+/W32-MINGW 1.1.5-b20060515

Alexander Ilyin написал(а) к Denis Chernayev в Nov 17 19:05:13 по местному времени:

Нello, Denis Chernayev.
On 18.11.17 12:12 you wrote:

DC>>> Так это твой канал? А ничего, что ФИДО - некоммерческая сеть и в
DC>>> ней реклама, мягко говоря, не рекомендуется?
VF>> Ты не застал SU.BUSINESS?
DC> Я что-то не помню в правилах этой эхи разрешения на коммерческую
DC> деятельность. А в рамках полиси, по 1.3.6, если это явно не
DC> разрешено... Ну ты понимаешь, не маленький...

Коммерческая деятельность подразумевает получение выгоды. На этом канале даже монетизация не включена. О какой выгоднее идёт речь???
Да и не так тут много народа, чтобы рассчитывать на выгоду в принципе.


--
Best regards!
Posted using Нotdoged on Android
--- Нotdoged/2.13.5/Android

Dmitri Kamenski написал(а) к Alexander Ilyin в Nov 17 14:12:26 по местному времени:

Нi Alexander!

17 ноября 2017 19:49, Alexander Ilyin писал Sergey Sapronov:

AI>>> Тема мне кажется очень актуальна для многих. Я начал сбрасывать
AI>>> вес с178 кило. Сейчас уже 107.5 примерно. Это як чему написал. Я
AI>>> очень
SS>> Это ты 70 кг сбросил что ли получается? Это за какой срок?

AI> Примерно пол года...
AI> Я ещё в су.медик писал. Как с грыжей бороться. Помогли очень советом.
AI> К сожалению после переселения на новый аплинк не криэйтится. Там самые
AI> шарящие в этом плане люди. Одни из сильнейших советов получил. Спасибо
AI> им. Два приступа было. Один так себе. Долгий, не очень болезненный но
AI> затяжной. Второй думал сдохну. С первого часть веса скинул, потом
AI> забросил. После второго взялся за себя по полной...

У меня приятель, после того как бросил курить, набрал под 150. Года два назад сбросил до ~90. В еде себе не отказывает, но почти каждый день велосипед 20-30км, а летом и все 50км + бассейн.

Bye Alexander!

--- BBS telnet | NEWS nntp | FECНO ftp | WEB http | wfido.ru

Sergey Chumakov написал(а) к Michael Klimenkov в Nov 17 22:24:22 по местному времени:

Приветствую, Michael Klimenkov!

Чт, 16 ноя 2017, 20:22, Michael Klimenkov писал(а) Sergey Sapronov


MK> А я работу и город поменял. Жрать не когда. Морда стала в зеркало помещяться.
MK> )))

У меня проблема обратная сабжу - набрать. Даже питание в макдональдсе не помогает, не знаю,что делать. Вроде и дрова колю, и тяжести таскаю - а как был дрыщщом, так и остался.
По поводу морды и зеркала - думаю, просто надо купить более просторное и ни в чем себе не отказывать!

До новых встреч! Sergey Chumakov
... Нет судьбы, кроме той, что мы творим сами.
--- SimpleX 'Next' 0.49

Sergey Chumakov написал(а) к Denis Chernayev в Nov 17 22:27:26 по местному времени:

Приветствую, Denis Chernayev!

Чт, 16 ноя 2017, 19:04, Denis Chernayev писал(а) Alexander Ilin

DC> Есть очень простая диета "надоменьшежрать". Очень хорошо помогает. За месяц
DC> по 3 кг.

Эта простая диета чревата. Потому что организм может неправильно понять, что от него хотят, и отправить надоменьшежранчика в больничку. Вроде бы :-)


До новых встреч! Sergey Chumakov
... Нет судьбы, кроме той, что мы творим сами.
--- SimpleX 'Next' 0.49

Sergey Chumakov написал(а) к Alexander Ilyin в Nov 17 22:29:14 по местному времени:

Приветствую, Alexander Ilyin!

Пт, 17 ноя 2017, 04:43, Alexander Ilyin писал(а) Konstantin Brodkin


AI> Смею предположить, что для некоторых фидошников эта информация может оказаться
AI> важной. Для этого и пост.

Есть здравое зерно,но я хочу отметить, что у нас текстовая сеть и идеальны для нее текстовые... месседжи :-) То есть, ежели б твоя информация сопровождалась буквовками на пару абзацев... А то вдруг есть те, кто не особо жалует видео. Как я например :-)))


До новых встреч! Sergey Chumakov
... Нет судьбы, кроме той, что мы творим сами.
--- SimpleX 'Next' 0.49

Sergey Chumakov написал(а) к Maxim Trophimov в Nov 17 22:32:02 по местному времени:

Приветствую, Maxim Trophimov!

Пт, 17 ноя 2017, 09:39, Maxim Trophimov писал(а) Alexander Ilyin


MT> У меня по весне обнаружился высокий уровень глюкозы в крови, что это
MT> такое к чему приводит, знаком не по наслышке. Никаких признаков
MT> кроме глюкозы от диабета нет, побегав по больничкам пытаясь попасть
MT> на прием и чего-то добиться я полнял одно: лечить меня однозначто
MT> никто даже не будет пытаться, у них очень простая установка:

А ты по "бесплатным" бегал или к частникам? Меня в бесплатных от микроинсульта валерьянкой пытались лечить, да...


MT> возможных вариантов для нарушения обмена веществ, я сделал акцент
MT> на движение, больше ходить 10-15км в день и более менее питаться,
MT> во-первых есть, а не жрать как не в себя потому что вкусно, а
MT> во вторых более менее равномерно, обязательно завтрак и чего-нибудь
MT> перехватить между. Так собственно без усилий я потерял вес до
MT> 103 кг.

Полезный опыт, что могу сказать. А что ты подразумеваешь под разницей между жрать не в себя и есть - и объем пиши и саму пищу? То есть, менял там говядину на курицу, макароны на салат и т.п.?



До новых встреч! Sergey Chumakov
... Нет судьбы, кроме той, что мы творим сами.
--- SimpleX 'Next' 0.49

Sergey Chumakov написал(а) к Alexander Ilyin в Nov 17 22:33:18 по местному времени:

Приветствую, Alexander Ilyin!

Пт, 17 ноя 2017, 06:59, Alexander Ilyin писал(а) Maxim Trophimov


AI> А ничего. Очень хорошо помогли тут в фидо в субботу.медик (чтото пропала
AI> эха) и два врача, но не по месту жительства а через знакомых.

su.medic ты имел ввиду? Сегодня оно оживало...

AI> Они сразу сказали-никаких операций. Собственно как и в фидо сказали.
AI> Уже скоро три месяца будет как тьфу-тьфу проблемы ушли. Но надо
AI> заниматься постоянно собой. Я даже рад.
AI> Спасибо всем тем кто меня поддержал...

Не болей!


До новых встреч! Sergey Chumakov
... Нет судьбы, кроме той, что мы творим сами.
--- SimpleX 'Next' 0.49

Alexander Ilyin написал(а) к Sergey Chumakov в Nov 17 23:24:00 по местному времени:

Нello, Sergey Chumakov.
On 19.11.17 22:29 you wrote:

AI>> Смею предположить, что для некоторых фидошников эта информация
AI>> может оказаться важной. Для этого и пост.
SC> Есть здравое зерно,но я хочу отметить, что у нас текстовая сеть и
SC> идеальны для нее текстовые... месседжи :-) То есть, ежели б твоя
SC> информация сопровождалась буквовками на пару абзацев... А то вдруг
SC> есть те, кто не особо жалует видео. Как я например :-)))

Новый век на дворе...

--
Best regards!
Posted using Нotdoged on Android
--- Нotdoged/2.13.5/Android